Основное содержание пособия посвящено изложению теоретических основ и методики проведения занятий оздоровительной аэробикой как одной из форм оздоровительной физической культуры. Рассмотрены история и разновидности оздоровительной аэробики, а также анатомические, биомеханические, физиологические, педагогические основы, необходимые для правильной организации проведения занятий оздоровительной аэробикой с различным контингентом занимающихся. Учебное пособие предназначено для студентов ВУЗов физической культуры, обучающихся по специализации «Аэробика и фитнес-гимнастика» или аналогичным, для курсов переподготовки и повышения квалификации кадров, а, также, специалистам в области оздоровительной физической культуры.
Производитель: Издательство "ТВТ Дивизион"
Год: 2006
Страницы: 304
Смотрите также:
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных.