100 уроков самбо. Изд. 7-е, испр. и доп.

Е.М. Чумаков
978-5-98724-248-3
3200,00
р.
Седьмое издание книги Евгения Михайловича Чумакова (четыре издания вышли в издательстве «ФиС» в 1971, 1977, 1988, 2002 гг., два издания – в издательстве «ФАИР-ПРЕСС» в 1998 и 2005 гг.) переработано и дополнено в соответствии с современными требованиями и последними методическими разработками. Книга содержит материал, необходимый при обучении на первом году занятии самбо и изложенный в виде отдельных уроков. В каждом уроке представлены подготовительные упражнения (разминка), техника в стойке и положении лёжа, приёмы самозащиты, краткие теоретические сведения для беседы.
Книга адресована всем любителям самбо, занимающимся в спортивных клубах, начинающим тренерам, инструкторам, преподавателям физической культуры общеобразовательных школ и институтов.

Производитель: Издательство "ТВТ Дивизион"

Год: 2021

Страницы: 476

Вас могут заинтересовать
Click to order
Total: 
Ваша почта
Ваш телефон
Промокод
Payment method
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных.