Главная| 
Главная | Спортивная литература | Книги по видам спорта | Скандинавская ходьба | Основы скандинавской ходьбы. Учебное пособие

Основы скандинавской ходьбы. Учебное пособие

(0)
Показать параметры 
Страниц
224
Автор (Осн)
Володина К.А.
ISBN
978-5-6040745-0-3
Год
2018
1 800 р.
Количество:
Товар дня!
Купить в один клик
Поделиться:
Описание
В учебном пособии представлены теоретические и практические аспекты скандинавской ходьбы, которая рассмотрена не только в контексте оздоровительных технологии, но и как средство медицинской реабилитации. Изложена история распространения скандинавской ходьбы, представлены клинико-функциональное обоснование использования скандинавской ходьбы в медицинской реабилитации, особенности врачебного контроля, санитарно-гигиенические требования, экипировка и техническое оснащение занятий скандинавской ходьбой. В отдельных главах подробно рассмотрены вопросы построения тренировочного занятия и техника скандинавской ходьбы, возможности ее использования для развития разных физических качеств человека. Усвоению материала учебного пособия способствуют тестовые задания и вопросы для самоконтроля. В приложениях к пособию содержится дополнительная информация, необходимая для медицинского обследования при занятиях скандинавской ходьбой и оценки ее эффективности, представлены примерные комплексы упражнений при занятиях скандинав
Отзывы
Назад
Наверх