Главная| 
Главная | Подготовка юного тяжелоатлета

Подготовка юного тяжелоатлета

(0)
Показать параметры 
Страниц
396
Автор (Осн)
Дворкин Л.С.
ISBN
5971800787
Год
2006
180 р.
Количество:
Товар дня!
Купить в один клик
Поделиться:
Описание
В учебном пособии на основе обобщения передового опыта тренировки тяжелоатлетов, а также результатов собственных 30-летних исследований автором последовательно раскрываются педагогические, анатомо-физиологические аспекты подготовки юных тяжелоатлетов в органической связи со всей системой подготовки спортсменов высокого класса. В книге рассматриваются вопросы, касающиеся возрастных особенностей развития организма юных атлетов, влияния на них занятий тяжелой атлетикой и совершенствования физических качеств, многолетнего планирования тренировочного процесса, воспитательной работы, врачебно-педагогического контроля, самоконтроля, питания и гигиены.
Данное учебное пособие является вторым изданием, переработанным и дополненным, оно предназначено для тренеров, учителей физической культуры, спортивных врачей и для самостоятельной тренировки.
Отзывы
Назад
Наверх