Главная| 
Главная | Спортивная литература | Книги по видам спорта | Хоккей | Медико-биологическое обеспечение подготовки хоккеистов

Медико-биологическое обеспечение подготовки хоккеистов

(0)
Показать параметры 
Автор
Страниц
360
Автор (Осн)
Гунина Л.М., Дмитриев А.В.
ISBN
978-5-907225-14-5
Формат
84х108/16
Год
2020
1 507 р.
Количество:
Товар дня!
Купить в один клик
Поделиться:
Описание
В монографии с точки зрения различий в механизмах энергообеспечения игроков с разным амплуа рассмотрены многогранные метаболические сдвиги в организме хоккеистов, являющиеся основой для применения комплекса внетренировочных факторов стимуляции работоспособности. Освещен обширный арсенал современных эргогенных средств, приведены способы их применения и дозировки в зависимости от периода подготовки хоккеистов и игрового амплуа. Рассмотрены способы регуляции содержания лактата в крови, а также общая концепция коррекции климато-часового десинхроноза. Детально описаны принципы рационального питания в практике подготовки квалифицированных игроков, приведены примеры дневных и недельных меню, а также способы поддержания водного баланса в процессе тренировочных и соревновательных нагрузок. Приведены требования для получения терапевтического разрешения (TUE) на применение субстанций запрещенного характера. Отдельный раздел, посвященный психологической подготовке в хоккее...
Отзывы
Назад
Наверх