Аэробика: В 2 томах. Том 2. Частные методики

Т.С. Лисицкая, Л.В. Сиднева
5-9500020-3-2
400,00
р.
Во втором томе собрана и систематизирована весьма полезная информация о различных направлениях аэробики: от классики до программ с использованием восточных направлений оздоровительной физической культуры. Широко представлены и систематизированы танцевальные стили в аэробике. Наряду с изложением традиционны программ по аэробике, приводятся и анализируются новейшие достижения в области фитнеса.
Издание предназначено для специалистов по физическому воспитанию, тренеров-инструкторов по фитнесу и аэробике, студентов физкультурных вузов. Книга хорошо иллюстрирована, что делает ее доступной и полезной для широкой аудитории - людей различного возраста, решивших активно заняться физической культурой, приобщиться к здоровому образу жизни, укрепить свое здоровье, улучшить фигуру, продлить долголетие.

Производитель: Федерация аэробики России

Год: 2002

Страницы: 216

Смотрите также: