Техническая подготовка лыжников в бесснежный период


Техническая подготовка лыжников в бесснежный период

ISBN: 9785987241288; 2015 г.
Издательство: ТВТ Дивизион

Дополнительные характеристики

Страниц   144
Обложка   
обложка
Формат   60х84/16
560 руб.
для зарегистрированных
пользователей
544 руб.

   Учебное пособие содержит описание и иллюстрацию 178 иммитационных упражнений, обеспечивающих овладение всеми разновидностями классических и коньковых лыжных ходов. Выделены двигательные действия, которые необходимо контролировать и эффективно выполнять в тренировках на лыжероллерах. Комплексное использование этих специальноподготовительных средств в течение достаточно длительного бесснежного периода каждого годичного цикла подготовки является базовой основой достижения технического мастерства в передвижении на лыжах по естественному снежному покрову.

   Рекомендовано образовательным учреждениям высшего профессионального образования и организациям, осуществляющим спортивную подготовку квалифицированных лыжников-гонщиков.

Рекомендованные книги