Мониторинг частоты сердечных сокращений в управлении тренировочным процессом в физической культуре и спорте
содержание книги



Мониторинг частоты сердечных сокращений в управлении тренировочным процессом в физической культуре и спорте

ISBN: 9785950018114; 2018 г.
Издательство: Спорт

Дополнительные характеристики

Страниц   240
Обложка   
обложка
Формат   60×90/16
693 руб.
для зарегистрированных
пользователей
673 руб.

 В теоретической части книги представлены сведения о влиянии физической нагрузки на сердечно-сосудистую систему, частоту сердечных сокращений (ЧСС) в покое и при физической нагрузке, а также о факторах, влияющих на ЧСС. Описаны регуляторные механизмы, позволяющие обеспечить адаптацию организма к изменяющимся условиям функционирования, и процессы энергетического обеспечивания организма при выполении мышечной деятельности.Тренерам, спортсменам, а также лицам, занимающимся оздоровительной физической культурой, и пациентам, в том числе кардиологического профиля, пользующимся мониторами частоты сердечных сокращений для наблюдения за деятельностью организма при физической нагрузке, предоставлена возможность выбора нагрузочных зон для повышения функционалных возможностей организма.

 В практической части книги приведены примеры использованиямониторов для регистации ЧСС, проведения анализа и оценки полученных данных разными категориями пользователей. Продемонстрированы возможности использования полученных данных при планировании величины тренировочных и лечебных физических нагрузок, при проведении динамических наблюдений, для сравнения и оценки полученных данных. Показано, что применение мониторов ЧСС при выполнении физических нагрузок позволяет сделать тренировочный процесс или курс лечебной физкультуры отслеживаемыми, дозируемыми и безопасными, что в целом значительно повышает их эффективность.

Рекомендованные книги
Наши партнеры



Национальная
информационная сеть
"Спортивная Россия"

Объединение отечественных
тренеров по футболу

Государственная классическая
Академия им. Маймонида



Всероссийская
Федерация легкой атлетики




Московский Региональный
центр развития
легкой атлетики ИААФ



Национальный Университет
физической
 культуры,
спорта и здоровья
им П.Ф. Лесгафта




Континентальная
Хоккейная Лига


 


Всероссийская 
Федерация волейбола


Интерпресс
(Будапешт, Венгрия)


Федерация фехтования
России


Федерация бокса
России



Смоленская Государственная
Академия физической культуры,
спорта и туризма


Федерация хоккея
России

Московская государственная
академия физической культуры



Международная выставка "Спорт" 

Федеральный научный центр физической культуры и спорта ФНЦ ВНИИФК

Спортивная медицина 

Спортивная медицина

Управления научно-методического сопровождения ГКУ ЦСТиСК Москомспорта

 

Управление научно-методического сопровождения ГКУ ЦСТиСК Москомспорта

Управления научно-методического сопровождения ГКУ ЦСТиСК Москомспорта

 

Общественно государственное
физкультурно-спортивное
объединение "Юность России"

Ассоциация мини-футбола России

 

Великолукская государственная академия  физической культуры и спорта